Praxis für Ernährungsberatung Ilona Sassenberg
Praxis für ErnährungsberatungIlona Sassenberg

Workshops und Vorträge

Workshops und Vorträgen vermitteln Ihnen wertvolles Wissen und umsetzbare Praxis, um eine ausgewogene Ernährung im Berufsalltag zu integrieren.

 

Themen:

  • Brain food: Essen für ein Mehr an Konzentration und mentale Fitness
  • Food goes Sales: gesundes Essen für Ihre Außendienstmitarbeiter
  • I´ve got the power: leichte Menüs für ein Mehr an Energie
  • Stress lass nach Essen: gesundes Essen, wenn der Stress und der Hunger zwischendurch anklopft
  • Keep smiling food: gesundes Essen gegen Tagestiefs bei der Arbeit
  • Meet & eat food: gesunde Snacks für Pausen und Meetings
  • Essen im Schichtdienst: was hilft, mit dem Wechsel gut zurecht zu kommen
  • oder Themen wie "Herzgesund essen" ,"Den Blutzucker im Blick" oder "Was tun bei Milchzucker- und Fruchtzuckerunverträglichkeit?" etc. runden die möglichen Workshops und Vorträge ab.

Kurse zur Gewichtsreduktion oder ausgewogener Ernährung sind Präventionsmaßnahmen, die von Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst werden. Sie stellen eine sinnvolle Ergänzung zu Gesundheitstagen dar.

 

Gerne entwicklen wir mit Ihnen gemeinsam weitere Themen, die zu Ihrem Unternehmen passen. Kontaktieren Sie uns gerne unter der Telefonnummer: 0 60 31/ 670 86 28 für Friedberg, Tel: 0 6 41/ 320 77 403 für Gießen oder per E-Mail: kontakt@ilona-sassenberg.de

 

 

Essen ist ein Fundament für unsere Leistungsfähigkeit. Doch oftmals essen wir nebenbei, dazwischen, irgendwie und irgendwas und das schnell und unbewusst. Dabei ist Essen eine Ressource für den Mensch, um körperliche und geistige Fitness                                                        zu bewahren und bereitzustellen.

Das richtige Essen zur richtigen Zeit im Arbeitsalltag unterstützt die Konzentration, unsere Energie und unsere Power.

 

 

Praxis für Ernährungsberatung

Ilona Sassenberg

Schmidtstr. 8
61169 Friedberg (Hessen)

Tel: 0 60 31/ 67 52 362

und

Frankfurter Straße 265A

35398 Gießen

Tel: 0 6 41/ 320 77 403

Ich berate auch in Räumlichkeiten in Wetzlar

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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